健康生活|抗衰食物

抗衰老与健康前沿 

抗炎生活：抗衰老、不生病 | 健康知识科普 | 健康养生 

抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病，其实背后都与慢性炎症有关！虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素，以及其他许多现代医学无法...

健康生活要知道的245种食物 

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养学两途径，结合饮食知识和动植...

主动健康 抗衰防跌倒 

衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率，减少跌倒造成的伤害。北京医院是一所以干部医疗保健为中心、老年医学研究为重点的三级甲等医...

食物与健康 

药补不如食补，每天的饮食都对我们的身体带来哪些作用，你知道吗？一起来听听吧！