掌握4大普适法则，了解16种常见行为，勇敢行动，改变成长。
内容简介
人生有一根线，人在线上（谦逊和爱）和线下（恐惧和骄傲）的状态是完全不一样的，接纳自己的反应，停止，调整，重上正道。
找到内心的空洞、伤口和黄金，不被恐惧和骄傲所累，勇敢、诚实地行动，寻求改变和成长。给自己时间、空间和耐心，回到“自我大本营”，重新创造更好的自我。
在人生的很多重要关头，你都可以将自己从糟糕拉回充满爱和勇气的能量场，成为自己想成为的人。掌握书中行之有效的策略，创造持久的行为改变，就可以帮助我们走上变好的行为模式，释放真正的潜能，感觉这番人生苦战颇为值得。
帆书APP（原樊登读书）倾情推荐！本书已被译成25种语言，畅销全球。
作者简介
史蒂芬·克莱米克是一位资深领导力顾问、演讲者。
玛拉·克莱米克是一位临床心理学家，拥有临床心理学和神经心理学学位。
克莱米克夫妇根据广泛的研究数据，结合与个人发展路径匹配的成果，创造了一套个人发展模型——Heartstyles(心灵风格测评)，带领读者学会识别个人心智，理解个体思维方式，摆脱僵化的模式，不再重复失败的循环，有能力掌握正向的方法，做出正确的决定。
- 赵华皇冠
变好的方法，值得收听。 在人生的很多重要关头，你都可以将自己从糟糕拉回充满爱和勇气的能量场，成为自己想成为的人。掌握书中行之有效的策略，创造持久的行为改变，就可以帮助我们走上变好的行为模式，释放真正的潜能，感觉这番人生苦战颇为值得。
- 紫云金翅雕
这个专辑非常不错，它深入剖析了人的心灵和行为模式，提供了实用的方法和策略，帮助我们实现自我成长和改变。主播的讲解清晰易懂，让人受益匪浅，强烈推荐给大家
- 一个志远
找到内心的空洞、伤口和黄金，不被恐惧和骄傲所累，勇敢、诚实地行动，寻求改变和成长。给自己时间、空间和耐心，回到“自我大本营”，重新创造更好的自我。非常好的一本书，主播也好棒
- 简夫人
在人生的很多重要关头，你都可以将自己从糟糕拉回充满爱和勇气的能量场，成为自己想成为的人。掌握书中行之有效的策略，创造持久的行为改变，就可以帮助我们走上变好的行为模式，释放真正的潜能，感觉这番人生苦战颇为值得。
- 青竹小兜
掌握书中行之有效的策略，创造持久的行为改变，就可以帮助我们走上变好的行为模式，释放真正的潜能，感觉这番人生苦战颇为值得。
- 嘉欢故事
其实在人生的很多重要关头，我们都可以将自己从糟糕拉回充满爱和勇气的能量场，成为自己想成为的人。这本书，给了我们最近的距离，推荐
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还行吧，我个人觉得一般般嚌