空腹

空腹力 

你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼“空腹力”吧！书...

空腹力 

书籍信息：诺贝尔奖得主研究成果，保持饥饿感，不仅仅是为了变瘦。科学空腹，远离疾病，高效抗老。内容重点：空腹对健康的作用主播介绍：亲身经历了断食，辟谷对身体和心...

空腹力 

空腹力 

空腹力(科学空腹，远离疾病) 

作者：石原结实，诺贝尔奖得主（日本自然疗法医学博士）你知道吗?肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的!如...