《黑暗，也是一种力量》

【推荐序】
《与神对话》作者强力推荐
美国知名畅销书《与神对话》作者
唐纳·沃许

小时候，我对自己并不满意，甚至有时还厌恶自己，认为我是世界上最无能的人、是大笨猪，不敢交朋友，也不敢奢想加入男生玩伴群。进入青少年之后，情况并未改变多少，我依然觉得自己可有可无。为此，我搬到新市镇，在那里没人认得我，没人知道我的童年糗事，我可以好好吹嘘一番，作为缺乏自尊的补偿。不会有人知道我多「莽撞」，更没有人知道我有「爱现」的习惯：而且，没有人会发现我在人际关系上多么糟糕。
怎么办?虽然搬家换了地方，但是这些问题并没有获得解决，我依然是原来的我，一点都没有改变。直到某一天，我永远记得，在我工作的个人成长隐修场，一位老师所对我说的事情，让我找到了自我。
「你的负面反应，是你最宝贵的资产。」她说：「它们只是被过度放大，就像音响的音量调得太大声了。只要音量调小一点，就是你的『正面』，千万别低估它们，它们能成为奇妙的工具，帮助你在适当时机探索这些人格特质，想一下有多少这种奇妙的特质是必要的。」
顿时，我像是被雷「电」到，以前我从未听过这种说法，不过我直觉认定，那些话是真理。我的吹嘘只是自信的过度表现：我的年轻「莽撞」只是一个过度放大的人格特质，那是活力充沛的另面想法：而我的「爱现」，正是我的领导能力。我的伶牙俐齿，以及我愿意站到第一线，都是我的人格特质，只不过这三种音量都调得太大声了。
我终于体会到，这些特质在某些时候曾经被人称赞过，只是当时的我并不知道这是优点。当我能检视自己的「阴影面」时，我才知道，别人指责我的「负面」行为，实际上都有正面的涵意。我所必须做的事情，就是以不同的方式运用这些行为：不能压抑、不能否认，只能以不同的方式运用它们。
我终于明白引导生命、整合生命的重要性。首先，我必须探索自我、认识自己，然后再调和所有的「正面」与「负面」特质，成为宏伟的「完整」。透过这种努力，我终于跟自己成为好朋友。只是到底要花多久的时间呢？ 黛比·福特的这本书，帮助我缩短了智慧领悟期。
我相信，人要过着完全看得见的生活。也就是说，生活必须透明化，没有隐藏，也没有否认，没有任何一个部份是你不想去了解的。如果你同意我的看法，那么「看得见」就是「真实」的钥匙，而「真实」就是通往「真我」的大门。你会打从内心感谢黛比·福特写出这样的一本书，因为它将直接带领你走进大门，并在门后找到无穷的欢乐、内在的平静以及伟大的自我之爱，最后你会走入一个无条件爱别人的地方。而且，一旦这个循环开始启动，改变的不仅是自己的生活，你也开始改变整个世界。