不完美的自我：摆脱羞愧恐惧敏感|与自己和解

不完美的自我：摆脱羞愧恐惧敏感|与自己和解

5.79万253

我们每个人都在极力掩饰自己的阴暗面：

自卑迟钝邋遢贪婪懒惰急于求成胆小怕事

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竭力伪装成人人喜欢的好人，真的好累！

试着与自己和解

拥抱、接纳不完美的自己！

【内容简介】

大部分人都知道自己并不完美，不过，如何接纳自己的不完美却不是一件容易的事情。有许多人，要么因自己的性格缺陷而自卑不已，要么终其一生都在徒劳无功的证明自己。只有学会接纳自己，与自己的不完美和解，才能够真正迎来人生的蜕变。

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