与自己和解

与自己和解 

与自己和解 

你是否淡忘了童年的经历？但那些记忆会深藏于你的潜意识中，在潜移默化中影响你的一生。一次父母的打骂，一场噩梦般的考试，被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤，就...

与自己和解 

这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼...

与自己和解 

与自己和解：踏上心灵成长之旅！在这个喧嚣的世界中，我们常常会与自己产生冲突和矛盾。我们追求完美，却常常对自己过于苛刻；我们渴望成功，却时常陷入焦虑和压力之中。...

与自己和解 

每个人多少都会有身体或者心理疾病，最佳的疗愈方法是由停止一切开始，然后全然的活在当下，这样做让身心自我疗愈，当我们专注呼吸，我们的吸气和呼气就能够平和与放松。