世界上最快乐的人

咏给·明就仁波切（Yongey Mingyur Rinpoche），当代禅修大师、心灵导师，被《时代周刊》《 地理》杂志誉为“世界上 快乐的人”。 1976年生于尼泊尔，父亲是20世纪禅修大师祖古·乌金仁波切。他从小患有恐慌症，13岁借由禅修克服恐慌症，17岁被指派为闭关房上师。他经常以幽默的方式，坦然分享自己的困境。自1998年起，他开始 巡回教学，给予数千人开示与指导，并广泛与 知名的科学家、摇滚歌手、电影明星等各阶层人士接触和交谈。 所著《世界上 快乐的人》不仅荣登《纽约时报》、 及香港等地畅销榜，还被翻译成20多种语言，帮助了无数对心灵修炼感兴趣的人，步上快乐的修持之道。他第二部心灵畅销书是《世界上 幸运的人》，分享了他从恐慌症到宁静喜乐的经验。


内容提要：
2002年明就RBQ参加美国威斯康星大学理查德 ·戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数 在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为 仪器坏了，被美国《时代》杂志誉为“世界上 快乐 的人”。
当代 心灵导师、藏传禅修大师明就RBQ， 在咏给·明就RBQ著的《世界上 快乐的人》一书 中，阐述他自己是如何通过佛法禅修克服童年时代的 恐慌症，获得内在真正的快乐的。首先，明就RBQ描述自己所亲身经历的禅修困境与状态，然后通过自 己的个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密 与科学， 给出具体的方法，以便人们在日常生活 中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到 非比寻常的快乐。《世界上 快乐的人》行文轻松活 泼，所述故事生动幽默， 重要的是，处处有着RBQ充满智慧的慈悲话语。