正念成长-培养孩子的抗挫力(美)克里斯托弗.威拉德

《正念成长》就是为数不多的适合将正念教授给儿童青少年的优秀读物之一。作者克里斯托弗·威拉德是全球该领域最受尊敬的专家。他是心理学博士，临床心理学家，哈佛医学院讲师，练习正念超过20年时间。他每年在多个国家和地区举办正念养育相关培训，他的著作以中文出版发行的有：《青少年抗焦虑手册》《正念成长—培养孩子的抗挫力》《44个正念亲子游戏》《会呼吸的字母—给孩子的26个正念练习》等，推动了正念在青少年心理辅导领域的发展，受到媒体的广泛报道。