本专辑内容是根据南师2008年讲课录音整理，播读版本不能真实还原南师讲课断句，语气变化，情绪起伏、音调高低等，故听众学习时更需谨慎分别取舍。可参考南师原音学习（专辑最后附南师原音）。
中国传统身心性命之学的探讨，包括关于禅宗、道家、密宗等内容，有两个大方向，一个是传统文化的历史，一个是讲真修證的工夫。
中国文化原来的修持，早先应该是道家，然后是禅，再后来是密宗，到现在是净土等等，我们追求这门学问，要想想古人是怎么修持？这也要懂历史。
人类文化只有一个中心，不管宗教、哲学、科学，都围著「身心性命」四个字在转。
节目(110)
切换顺序- 110南师原音-為傳統身心性命修行的探討20 (晚飯後談安般功夫)6501:12:42
- 109南师原音-為傳統身心性命修行的探討19 (何碧媚報告心得)5323:05
- 108南师原音-為傳統身心性命修行的探討183802:44:34
- 107南师原音-為傳統身心性命修行的探討175301:34:12
- 106南师原音-為傳統身心性命修行的探討165802:22:06
- 105南师原音-為傳統身心性命修行的探討155402:32:21
- 104南师原音-為傳統身心性命修行的探討144101:55:50
- 103南师原音-為傳統身心性命修行的探討132502:39:11
- 102南师原音-為傳統身心性命修行的探討122801:43:59
- 101南师原音-為傳統身心性命修行的探討113602:33:13
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