经典中医启蒙|李辛老师|中医整体思维|身心医学

《经典中医启蒙》，作者李辛老师，毕业于北京中医药大学，心身医学硕士，师从国家级名老中医宋祚民先生。

李辛医师在本书中对精、气、形、神，神魄志意魄、三焦、气机与开阖、病机与邪正、经络与穴位等12组经典中医概念进行了深入且生动的阐释，全面系统地展现了中医的整体思维和学习方法。

它不仅仅是一本中医书籍，更是一部引导我们观察、感受、理解生活，帮助我们提升感知能力的启蒙之作。

通过这本书，我们能够更深入地理解和体验中医的智慧，感受人与自然、宇宙的微妙联系。

我是爱喝咖啡的石榴，一个追求自我成长的女子。前几年，一位热衷养生的朋友向我强烈推荐了李辛老师的这本《经典中医启蒙》，打开这本书的第一时间我就被深深吸引住了：这本书不是一本枯燥乏味、晦涩难懂的中医读物，而是一本和我们的生活、生命息息相关的传统中医和传统文化的启蒙之作。翻开它，仿佛照见了我自己。它带领我细细体会、感受身心灵的和谐，甚至某一刹那，我感觉自己好像打通了任督二脉，进而与自然、宇宙间建立起了微妙的联系。

在这里，我非常虔诚地把这本书推荐给想了解中医理念，改善生命健康的每一位朋友！祝愿大家福寿康宁！