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作者阿川佐和子曾经在《文春周刊》上连载专栏8年,超过900次。为什么她能持续获得读者的支持?因为不论企业老总、名人演员,还是十多岁的小童星,无论男女老少,她都能...
内容简介沟通不是自说自话,是要说到对方的心里,更是要持续改变对方的行为。做到这一切的前提是:倾听。怎么听,对方才肯说?怎么听,才能发现对方都没有意识到的心结?怎...
我认可的女性力量——心若磐石,面若桃花,外柔内刚,充满温情又坚韧!该专辑收集董卿、杨澜、周涛、柴静的经典访谈录,展示她们的绽放。持续随缘更新中,欢迎关注!!!
这本书以杠铃训练为基础,结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点,阐述了构成训练计划的要素,以及如何通过调整这些要素为自己的不同阶段、不同目标...