一起努力把自己和家人养好,我们还有万里路要行!
身体是一项奇妙的生命工程,想要不衰老,关键在维护!其实,用最简单的方法,就可以达到养生的目的。规律的生活,可以让自己年轻十岁!让一个人永葆青春的,只有自己体内的...
中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。因此,拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星,是绝...
向大家科普关于健康养生衣食住行方面的问题,避免身体健康收到影响,保持充沛的活力...
养生不仅要从生活习惯、作息入手,还需要重视饮食上的合理与科学。本专辑将为大家揭秘饮食上的误区与窍门。
饮食是一门大学问,本专辑将会列举出生活中常见的饮食小窍门,帮助大家吃出好身体,摆脱疾病困扰。
专辑另辟蹊径,给人启发。非常有吸引力!主播声音好听,非常用心!值得推荐!