每个人心里最底层的隐私被称作DDS(deep dark secret),意为又深又黑的秘密
如果DDS过多,人就很容易产生压力和焦虑
如果产生DDS的年龄过早,很有可能会影响其人生
心理咨询师韩曦,年少时也曾被DDS深深困扰
她在尝试了逃避、自我封闭、移情各种手段后,发现:
不仅没有摆脱深暗区的折磨,反而另其不断扩大……
但,韩曦是幸运的!
她鼓起勇气凝视自己,最终抬起头看向了远方
用生活中点滴的闪亮,汇聚成自己人生的光
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