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现在的科学研究证明:人可以活出心花怒放的人生。彭凯平这本书积极心理学,也是幸福的枕边书,非常实用,也是可以运用到生活当中并践行。先来说说到底什么是幸福?幸福是我...
生活在这个时代的我们本应该是幸福的,物质充盈,信息发达。然而我们中的大多数人时常感到焦虑,烦躁,沮丧,难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。幸福不是简单的生理满足...