感知自己 赢得人生｜心理必修课｜提升自控力｜情绪管理｜职场人生

标    签：限时免费 现代社会压力｜人文社科生活｜暴躁低落群像｜情绪管理人际交往｜心理必修课 

副标题：感知自己情绪｜机遇挑战快乐规律｜焦虑抑郁沟通｜心态个人职业成长｜幸福人生

简化名：情绪暴躁易怒的你会丢失什么机会？

作    者：苏 苏

后    期：娟子宇璐

压力｜必修课｜心理 

内容简介：

在现代快节奏的工作节奏下，你是否经常会焦虑、烦燥、情绪暴躁压不住火气、总想去倾诉又词不达意，遇事丢三拉四还总是转身就忘亦或暴饮暴食或社恐、情绪低落不思饮食、没有心情、生活没有规律对什么都没有兴趣甚至抑郁缠身…

别急，让我们抽丝剥茧，一起从情绪、心态、人际交往、个人职业成长等一点点去层层深入，一步步感知把控自己，畅游职场，赢得幸福人生。

购买须知
1、本作品为付费有声书，购买成功后，即可收听。
2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方平台传播，违者将追究其法律责任。
3、如在充值／购买环节遇到问题，您可通过页面右上方按钮，将页面分享至微信内使用微信支付完成购买。
4、在购买过程中，如果您有任何问题，可以按以下步骤咨询在线客服：
第一步：您可在喜马拉雅APP【账号-联系客服】中咨询在线客服；
第二步：如果您无法联系上APP内在线客服，可关注【喜马拉雅APP】公众号，通过下方菜单栏里【我的-在线客服】咨询在线客服；
第三步：如果在线客服都未取得联系，也可拨打客服电话：400-838-5616