还没有评论,快来发表第一个评论!
音乐静心冥想疗愈
音为心之药一曲一良方《黄帝内经》认为,音声与宇宙天地、人体气机密切相通,与人体内脏、情志、人格联系密切。在古体字中,一个“藥”字便道出了此间的联系,乐亦是药也...
情绪不好,所有养生都是徒劳的当你情绪不好,用再多的护肤品,都留不住年轻的容颜;当你情绪不好,用再好的补品,都保持不了精神的年轻。世界卫生组织曾研究表明:世界上9...
商(金)调养肺:益肺气,调魂魄。(15:00-19:00)羽(水)调养肾:疏通肾经,强肾利尿,促进代谢。(7:00-11:00)宫(土)调养脾:促进消化,养元贮...