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中国人历来重视养生。在林林总总的历代养生书籍中,价值最大、影响最深的当数《黄帝内经》。这部书有“医学之宗”的美誉,亦被后人奉为养生圭臬,但其内容却远不止一部养生...
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(其余三者为《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。《黄帝内经》是研究...
读懂《黄帝内经》,彻底领悟中医养生智慧《黄帝内经》被称作中医“圣经”,是以医学原理为核心,集合文学、哲学与史学的巨著,藏着中国人的生命密码。作为中国最早的医学典...
——【上卷•素問】——
黄帝内经中的中医养生智慧