总是不开心,那是因为总没活在当下
时刻清醒,时时清心
即可真正地活在当下~
一辈子很短,要么有趣,要么老去
生活不在别处,当下即是全部
【内容简介】
“活在当下”是人生的一种态度,是一种全身心投入人生的生活方式,只有活在当下,才能实现内心的自由;只有放下负担,才有更多的力量去和未来较量。每一个困于当下的人,只有珍惜此时此刻的点滴,全身心投入每一天,才能重拾生活的热情。
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《活在当下》是美国主持人芭芭拉·安吉丽思创作的散文集。主要讲述了在每一个生命的片刻里是如何保持生活态度和体会人生领悟。
活在当下就要保持自己的身心健康,珍惜自己,学习一些有用的东西,充实自己。试着只考虑怎样过好今天活得有所价值,本书从“活在当下”的快乐原则出发。告诫那些沉淀于昨天...