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从中医的角度来说,经络属于气血运行的一种通道,拍打穴位和经络都可以保持经络的通畅,具有防治疾病、治疗疾病的功效。但是拍打经络会有一定的危险,一定要注意手法的力度...
疫情宅在家里期间,大家饭后可以试着做一下这套拍打操1,疏通大脑,抖动神明2,转动双肩,开启三关(肩,肘,腕)3,拍打丹田,固本增元4,强化后天,养肝利胆拍打带脉...
作者:曾培杰整理:汤前
作者:中医普及学堂
静松堂使命:传承中华文化,传播中医柔性拍打,助力健康中国梦!愿景:拍打生活化,健康你我他