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龚医生做为一名懂营养的医生以及懂医学的营养师,一直走在慢病管理以及科普的路上。为了纪念我的私人营养健康社群三年啦,也为了让越来越多的人掌握真正有用靠谱的健康知识...
【内容简介】以饮食健康为切。这是一本教大家如何安排饮食、如何辨别网络上的健康流言的书。以一个专业营养师的角度,从年轻人的视角出发来解读大众关心的营养问题,适合喜...
“成百上千的食物吃进嘴里,但你真的吃对了吗?”一、课程介绍·吃对少生病——原来我们这么多年都吃错了!·病了这样吃——食物才是真正的良药!二、老师介绍夏萌,...
人体与生具来就拥有一个世界上最好的医生——免疫系统。人体大多数的疾病都是免疫系统失调引起的,摄取天然、营养且无副作用的植物性食品,就能提高自身免疫力。——陈昭妃