终极戒撸法

　　我是13年年初接触jiese吧的，当时我已经有9年的zw史，自从我第一次zw，我就一直在为戒zw而努力，我的性格比较顽强，每次破戒后我都是下最大的决心去戒的，但是戒断时间从未突破过一个月，屡败屡戒。这种斗争持续了9年，我却从未成功过，9年中可谓失败了无数次。去年年初，我第一次玩贴吧就很幸运地发现了jiese吧，当时jiese吧有8万多人。我看到jiese吧里有很多戒zw的，就很兴奋，发现自己找到了集体。不过最初我认为jiese吧的作用就是为戒zw的人提供了一个相互鼓励的平台，我见吧里有很多签到帖，于是我也开了一个签到帖，每天签到寻求戒友们的鼓励。我发现吧里的一些戒友竟戒除了一年以上，这在我当时感觉简直不可思议。我去找老戒友交流，有人问我平常看哪些jiese文章，我第一次听到看jiese文章这件事情时感觉很奇怪，我想看文章能让你戒掉zw？文章无非会告诉你一定要努力戒掉，但关键是无论如何努力就是戒不掉，我已经失败9年了。直到我读到飞翔大哥的文章，我记得最早读的应该是飞翔的那篇《我jiese2年零3个月的体悟》，当时读完后有醍醐灌顶的感觉，我第一次似乎明白了自己戒zw为什么总是失败，也是第一次了解到学习和觉悟对于戒zw的作用，这是在我之前的头脑里完全没有的概念。后来我又读到飞翔讲的用jiese文章洗脑和控制念头的重要性，一下子就对戒除zw产生了从未有过的信心。后来我第一次通过控制念头来戒就直接突破了50天，记得当时感觉非常好，那是我在接触jiese吧之前无法想象的jiese天数。