《瑜伽之树》小伙伴们一起诵读

《瑜伽之树》小伙伴们一起诵读

Jane建欣
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本次读书《瑜伽之树》,是B.K.S.艾扬格大师经典之作,他是艾扬格瑜伽的创始人,享有国际盛誉的瑜伽导师。我们将瑜伽练习或教学带到日常生活中,一起探索生活中的美好与智慧。本次读书我也邀请了另一位小伙伴育红同学一起共读,我们一起走进瑜伽经典��
主播介绍:Jane-建欣,瑜伽练习者/瑜伽老师/爱读书/好状态
我是一名普通的退休人员,从退休那天开始习练瑜伽并且精进学习了瑜伽教培,并成为了一名有责任心的瑜伽老师,就像是老鹰到40岁以后重新蜕换羽毛和鹰爪重生的过程,瑜伽也将时刻陪伴我走向人生的后半程��
适合人群:所有热爱生活的小伙伴们�


用户评论
  • 欲梦冰菊

    主播客观的带有感情的朗读,背景音乐也选的很好👍

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