母亲觉醒智慧 因材施教 寻找天赋 刻意练习《四》

什么叫做高情商？

既能够感知到自己，又能够感知到他人。

高手懂得了解自己的感受和情绪，因为我们的感受和情绪是独一无二的。

当我们不开心情绪低落的时候，要的不是对方给我们解决问题，讲一大堆所谓的大道理，而是要的是对方的一个拥抱，一份关心，一份理解。

海鹰老师18127812883希望能够帮到你

你越是想着要帮对方解决问题，给对方的潜意识，会让他觉得你不信任他自己能够把这个问题解决。

当一个人得到理解，得到支持，得到共情，他自己能够发展出解决问题的能力，人的能力是被相信，认可，尊重出来的。

孩子发脾气父母对孩子杀伤力最大的一句话：

妈妈不要你了

人最大的耻辱就是：

要求自己是贱人

要求别人是圣人

情感的基础是感知力

如果你既感知不到自己也感知不到别人，不要跟我谈情商，你压根就没有情商

感知力从哪里来？

感知力在身体里，不在头脑里。

头脑只会编故事，添油加醋，在伤口上撒盐。

感知力的基础是身体的敏锐度

当你能感知到自己，就能感知到他人，在跟别人沟通谈判的时候，能够让对方感觉到极大的被看见，被尊重，被理解，对方就会感觉和你在一起特别的舒服，特别的畅快，生意也很容易达成合作

有智慧的人，最核心的智慧就是从感受入手，从情感入手，从情绪入手核心，就是从你的身体入手

一个人成长的最重要的两个标志

第1个觉知的精微度

第2个情绪的成熟度。

如何让自己的情绪越来越好？

从头脑入手是最慢的

为什么很多人学了很多知识无法改变？

从头脑改变，你周围的人不仅感受不到，有可能还很生气，因为头脑中的改变你知道很多，然后对别人的要求也会变得增多，总希望别人按照你的想法要求去做事，导致别人不开心你也不开心。

情绪是一种能量，千万不要用你的头脑去控制，你要让你的情绪透过运动，充分的释放出来。

从身体入手，运动、拳击、打沙袋、大声呐喊，去改变自己的情绪和感受，让情绪流动起来。

改变我们的圈层，跟一群正能量与时俱进。

孩子都有一个阶段叫做：恋父期、恋母期

作为父亲要告诉你的女儿，爸爸很爱你，但是爸爸更爱的是你的妈妈。

作为母亲要告诉你的儿子，妈妈很爱你，但是妈妈更爱的是你的爸爸。

作为妈妈当你的儿子长大了，千万不要黏黏糊糊的，这样你的先生会很不高兴。

作为爸爸当你的女儿长大了，千万不要黏黏糊糊的，这样你的老婆会很不高兴。

作为父亲，千万不要跟女儿站在一条战线上对付妈妈。

作为母亲，千万不要跟儿子站在一条战线上对付爸爸。

高手一定把自己的情绪和身体先照顾好。

在家庭的排序当中你的伴侣永远是你心中的第1位，孩子放在第2位，排序千万不要错。

一个身心比较健康的男人

他的生命是一开始跟妈妈很亲，后来走向爸爸以爸爸为榜样，或者以身边的某一个男人为榜样，这才是一个男人正确的道路，到了青春期跟爸爸成为好朋友无话不谈。

女孩子小的时候跟爸爸特别亲

后来逐渐的跟妈妈特别亲，以妈妈为偶像，到了青春期跟妈妈成为好闺蜜无话不谈。

一个孩子跟父母的关系就是他人生的底色，它的底色是乐观的、开放的、安全的它就会对这个世界充满了无限的想象力和创造力。

孩子的安全感来自于父母的抱持

孩子是否乐观跟父母有直接性关系

孩子的乐观是在他七八岁的时候就已经形成了，在一生中比较难改变。