睡不好学冥想

睡前冥想 

催眠冥想的过程是一个不断打开潜意识的过程，潜意识的打开可以提高自己的自愈力，催眠也并不等同于睡觉，希望你在聆听的过程中跟着我的语音引导进入到似睡非睡的催眠的状态...

睡前冥想 

希望我的声音可以陪你入睡

哄睡冥想 

✨你知道，你会变得越来越美，越来越好，越来越健康。你知道，你的五脏六腑充满着光，被光爱抚，你知道，你变得越来越健康、越来越完美，越来越逆生长，越来越拥有少年的气...

睡眠冥想 

在远方的大姐晚上睡不着、易醒。今天特设置这个专辑，祝愿大家都有好的睡眠

睡前冥想