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北京大学……朋友成长自我，在听课中感受成长，加油加油ʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)快乐呀开心成长自我-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)εïз
抱怨不会使生活变好，唯有成长自己，每天进步一点点，遇见更好的自己
其实心灵也需要定期维护与滋养，听北大修心课，不断滋养心灵，感悟人生智慧。
作者在北大听过的一些修心讲座，整理成此书。让你在这个纷繁复杂的世界里，步履轻松而又沉稳。
