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你不必原谅但必须释怀
【美】皮特·沃克
复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经作者(美)皮特·沃克译者严菲菲
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件(如战争、天灾、恐怖事件),还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难...