调息-呼吸的科学

231944

汇集东西方观点
有关呼吸的鼻子与胸腔解剖生理学，以及瑜伽能量学、调息法
揭露如何运用呼吸来调节生命能量的秘密

呼吸不只是单纯的生理现象
呼吸的节奏及速度，反映着一个人的身心状态
若能调控呼吸，就能改变人生

还没有评论，快来发表第一个评论！