护脊高招︱原创健康播客

主播介绍：主播从事按摩十二年，十年健康管理咨询

专辑介绍：脊椎是支撑我们身体的顶梁柱，如果顶梁柱变得脆弱不堪，房屋容易坍塌，同样，如果我们的脊椎不够健康，我们的身体和心灵也容易失衡，各种疾病也会找上门。所以想要拥有健康的身体，就要先养好我们的顶梁柱——脊椎。本专辑从多方面、多层次、多角度进行解析，从颈椎到骨盆以及脊椎相关疾病，普及脊椎健康养生小常识，让我们保持健康的身体。