人格心理学：关于自我与人性的95个心理学常识丨常见人格洞察，增强差异人格的理解接纳和自我认识

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对“自我”的探索是人类永恒的课题之一。

其实，我们每个人都有许多“自我”，我们都是由不同人格特质的“自我”所组成的，有无数个侧面。这些不同的人格特质，帮助我们适应学习、工作、恋爱、育儿等不同的人生任务，使我们能够灵活地调整自己的行为来适应环境，但偶尔因为种种因素的影响，某些人格特质也会导致我们产生不良的应对模式。

本书结合生活中的案例，介绍了13种人格特质的特征与应对方式，阅读本书，有助于我们认识自己，也有助于我们发掘自己的潜能，克服自己的缺陷，应对工作、生活中的种种难题，活出精彩人生。

作者简介

何沐咨询公司人才顾问注册管理咨询师（CMC）心理学硕士从事人才甄选与发展咨询工作多年心理学家勒温曾说：一个人的行为是他的人格和他当时所处情境的函数。了解人格，对人性会有全面、科学的思考，回答人生问题时会有加开阔的视野。

月出皎兮人燎兮
还困扰吗？德菲尔神庙里的拉丁格言：认识你自己。这是一种古老的智慧，已被神秘学校确立为真理。有人问希腊第一哲学家米利都城的泰勒斯，最难做到的事情是什么？他回答：认识你自己。当问他最简单的事情是什么时，他回答：给予建议。所以说，当你困扰时，先重新认识你自己，然后再给予建议。《人格心理学》序言中也写到，越了解自己和了解自己要什么，你就越不会被困扰。现在有解决方式了，就等你去实践。强烈推荐👍👍👍 让温润如玉、谦谦君子型的儒雅主播：哈雷大大，与我们一起重新认识你自己。
一路听天下精品
主播很棒，为作品增色很多，听起来非常好理解！！！
M在水一方
认识自我是人一生的课题。总有人说，听说过很多道理，却仍过不好这一生。有没有可能，你并未真正的直面自己、了解自己？！可以先从这本开始，当你愿意打开心扉去倾听，就迈出了认识自我的第一步！谢谢主播如水的声音和精彩的讲述，润泽心灵～！
Erin_实获我心
《人格心理学》能帮助我们挖掘自我潜能，通往幸福人生。强烈推荐，好书大家一起分享收听。
小燕子kiki
世上不存在完美的原生家庭，每个人也必须会受到原生家庭的影响，但它不是主宰命运的根本。当我们学会向前看，依靠自己的爱和力量去弥补童年的缺失，而不再拼命向外去寻找时候，就走出了原生家庭的嗜好，成为自我人生的主宰。很不错的专辑，已订阅收听
余音飞扬
通过收听，我明白被爱，这一根植于心的信念，使她在成年后不断的制造不被爱的机会，选择那些不会善待自己，没有爱的能力的异性，重复着早年的创伤体验。订阅5星好评走起。
蓝色赫兹
这张专辑，有助于我们认识自己，也有助于我们发掘自己的潜能，克服自己的缺陷，应对工作、生活中的种种难题，活出精彩人生。好听
无为2004
人格心理学培养整合人格的能力！了解自己了解他人成为有自我掌控力的人，每一天都很精彩！加油💪
Linda铃铛儿
本我自我和超我构成了完整的人格，人的一切心理活动都可以从三个我之间的联系中得到合理的解释，唯有三个我和谐一致才能实现心灵喜乐，生活有序，生活丰盈，终于找到了完整的解读了，太棒了。
漠北寒烟
人的复杂之处就在于思维，情感与行为之间经常会出现不一致的情况。正因为如此，我们才有有必要学习和了解人格心理，一定要收听哦