这本书非常棒,能增加心理灵活性。
“摆脱精神内耗,专注当下要事”。接纳承诺创始人史蒂文.c.海斯的又一力作。
《自在的心》听完翻译者陈四光和祝卓宏教授对海斯的这本书的介绍后,有点冲动想要自己尽快读完,实现摆脱精神内耗,专注当下要事。这本书将收获心理灵活性是心理健康的重要...
保持一颗童心。以开放的心,接纳从古到今,来自五湖四海,让心自在的善言善语。-温旎-Winnie
终于来了!这是一本破天荒真正在微妙处,精准破解幸福奥秘的经典力作!细细读之,如饮美酒,让人陶醉......这也是一本能给世界带来和平,给生命带来幸福,有助于人类...
主播:遇见你我遇见美好
读得很棒呀,期待更新