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人类发展轨迹的探索与实践
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儿童期容易缺乏哪些营养?如何做到平衡膳食让孩子健康长大?中小学生该吃多少食物,如何安排儿童和青少年运动期间的饮食?学生在备考期间如何合理安排饮食?面对儿童常见的...
正念是有目的的、有意识的、关注、觉察当下的一切,面对当下的一切,不作任何的判断、不作任何的分析、不作任何的反应,只是单纯地觉察它,注意它。