正念冥想 带你穿越苦痛之路

正念冥想带你穿越苦痛之路 

这本书曾帮助我渡过最艰难的时期，我将它录下来最初是为了自己听，因为里面涉及到很多的冥想练习。现在把它发布出来，希望它也能帮助到你。愿众生离苦得乐。注：本专辑音频...

正念冥想-带你穿越苦痛之路 

正念冥想 

“一个人如果内心混乱不安，掌握再多的技能和知识都无济于事”。在不确定的时代，如何找到属于自己的确定感？在情绪上头的时候，如何及时刹车，冷静应对？欢迎一起来探索正...

正念冥想 

正念冥想 

叶子老师13347411585你必须要有一个系统，一个与时俱进的系统，没有系统，管道只能停留在概念的层面！正是系统，帮助我们把管道的概念变成实实在在的生意，并帮...