我们是宇宙的生命力, 拥有灵巧的双手和认知的左右脑。
我们确实拥有暂停或规避我们的错误习惯模式并做出更好的选择的能力。我们能够时刻选择在这个世界上要成为哪个角色、如何成为这个角色。
同我们拥有的其他能力一样,这种能力的获得也依赖于我们的大脑细胞。我们的大脑是一个神奇的工具,掌管着我们的思维、情绪、体验和行为。从细胞层面理解思维与情绪之间的关系,我们就不会再受制于自己的情绪反应。
我们将活出精彩的人生,做最好的自己。我们对大脑的掌控能力,远远超乎我们的认知。
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在不确定的时代,成为清醒的决策者
大脑是人体的指挥控制中心。如果你想拥有好的身体,那么你就应该从拥有好的大脑开始做起。而首要的是知道一点脑科学知识!然而,现实是大家对健康知识的了解,大脑是最薄弱...
主播:脑科学家
主播:dingdingbao
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