本专辑是免费专辑,主播声音爱好者,知识的搬运工,不做任何商业化用途,如有侵权,联系删帖,感谢您的关注订阅,谢谢聆听!
自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的,都是愿意自渡的人,当我们陷入负面情绪时,与其百般折磨,不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力:情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力,帮你进行自我疗愈,旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人,在面对痛苦、焦虑、恐惧、抑郁时,如何做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里那些坎儿。
这是一个自我救赎者为同路人开出的神秘药方。他真心而诚恳的叙述与建议,将启发我们去思考和领悟,更将成为我们的心灵向导。
哇,主播声音好治愈啊!一听就让人平静下来了,如冬日午后的暖阳一般,谢谢您!让我们对自己有了一个清醒的认识!
内容精彩实用,主播讲述感满满,声线如和风和温暖的阳光,能把读者带入书中。推荐给能被温暖到的小伙伴,陪伴大家共同成长。。。喜欢的小伙伴看过来。
讲述的内容娓娓道来,听上去一点都不累,感谢!从中学到了很多东西!值得珍藏!
好听的声音,好的内容,这就是没有办法替代的。细细道来的感觉,犹如一个老友在你耳边娓娓道来,正能量的传播是有能量的,我喜欢😍,可以感染很多的人,好东西值得推荐!加油!老乡
主播的声音很好听,听着很舒服。播讲的内容也很有用,现代社会快节奏的情况下,这种分析心里和处事的东西真的很需要。
好不错的专辑,人的自愈力,真的是当代成年人摆脱精神内耗的良方。 有些时间能渡的,都是愿意自渡的人,当我们陷入负面情绪时,与其百般折磨,不如展开自救!何必内耗自己!推荐一波!
自愈、自渡、忘记原生家庭的所谓影响。 自习、自救,摆脱负面情绪的所谓控制。 用我们的情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力,自我疗愈,成长为正向的强大的自己。
超好的专辑,五星推荐
主播声音很好听,很棒!!!
主播的声音很好听,温柔而又坚定。听完你会觉得自己被安抚了,举的案例是生活中的一些看似很小的事件,但却是容易被忽视的事情。我们应该从这些小事情,去关注情绪背后的原因。