每一个人,都可以在现实生活中找到适合自己的修心途径,在现实生活中学会调治身心,远离种种痛苦煎熬,修得一个清净光明、智慧无畏的生命状态。
大家不妨回想一下自己平日里生病时的情形。病重时,顾不得梳洗打扮,更遑论创造、享受幸福美好的生活了。身心都在病痛之中,分分秒秒都承受着煎熬,哪里还谈得上对未来生活的憧憬呢?若是有,也是盼望着自己能赶快康复起来。
再看看我们身边的亲人眷属、知己老友,当他们身患疾病时苦不堪言、形容枯槁,我们看在眼里,疼在心头,然而却没有丝毫办法能够代替他们受罪。
这个世间没有哪一样不是医治身心的“药”,就连痛苦挫折也是药。比如,我们现在身受疾病折磨,内心恐惧,身体疼痛。但我们意识到了这种苦,我们也受够了这样的苦,那么就会生起一个脱离痛苦的心念。我们既要遵照医生的叮嘱进行治疗,同时也能通过一些修心静心的方法来调整自己,于是病痛之苦便成为了促使生命状态得到改善的一个契机。
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