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天人合一巧养生,益寿延年祛百病。《黄帝内经》,想必略有中医常识的人都不陌生,它是我国传统医学四大经典著作之一(其他的是《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》)...
养生从选对时辰开始
《黄帝内经》集中讲述未病先防,顺应自然,辟邪去害等核心理念,不管是倡导强身保健还是颐神养身,《黄帝内经》始终秉承天人合一的思想
黄帝内经十二时辰养生法
主播:裒多益寡0