创伤后成长：低谷中开出花朵|每一次创伤都是一种力量

简介： 

创伤后成长心理学是一门研究人类在经历创伤或困境后，通过积极适应和发展而获得成长和转变的心理过程和现象。

通常情况下，人们在创伤事件之后经历一段困难和痛苦的阶段，但随着时间的推移，他们可能会逐渐发现自己拥有了新的力量和见解。通过面对并应对创伤，个体可以实现内在潜能的开发，建立更加积极的心理资源，赋予自己更多的意义和目标。