心里健康是不容忽视的问题，最近看到一个中学生在家跳楼自杀，心里很感慨，跟孩子聊起这个问题，才知道孩子们的学习压力很大，而且他们不只有学习上的压力，还有生活上的压力，我就想到了《做自己的心理医生》这本书，想要让我们无论在生活，或是工作中，都不要钻牛角尖，要身心健康的生活，要好好爱自己，保护好自己。在这里与大家共勉，抱抱
节目(102)
切换顺序- 小故事大道理-开篇，受益一生的自我疗愈心理学4804:23
- 01-攀比先生的故事|好好做自己|心里健康|治愈5903:51
- 02-一个小女孩的蜕变|无限人生|心里健康|治愈5004:45
- 03-乐观的菲比|生命无常|心里健康|治愈2803:40
- 04-患得患失的神箭手|平和心态|心里健康|治愈4804:11
- 05-道格拉斯的忧虑|把忧虑从思想里赶走|心理健康|治愈5904:41
- 06-生活中的小失误|要允许自己犯错|心理健康|治愈5403:06
- 07-职场小故事|心理平衡|健康治愈4804:27
- 08-实现梦想小故事|有力量的人生|心理健康|治愈3304:09
- 09-富家千金的故事|做个内心强大的人|心理健康|治愈3704:26
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