不动刀、不运动、秒瘦脸、摆脱肉肉脸，让你年轻10+岁！从日常习惯、筋膜肌肉、整骨按压三大模块入手，每天只花10分钟get风靡日本的小颜瘦脸术。还能让你的皮肤更紧致、拥有红润好气色，换来人人喜爱的明星小V脸。更重要的是，重新找到那个自信的自己，你想看更好的世界，当然要先让世界看到更好的你！
节目(14)
切换顺序- 先导课-不吃药不打针不反弹，日式小颜整骨师教你如何瘦成小v脸705:02
- 第1课-警惕这些坏习惯，它们让你的脸悄悄变大、变丑、变老510:52
- 第2课-瘦脸前先排毒，5个方法疏通淋巴，加快脸部毒素排解1014:15
- 第3课-晨间2分钟按摩大法，解决起床面部水肿难题016:22
- 第4课-巧用睡前5分钟，N个妙招帮你消除脸部赘肉419:13
- 第5课-瘦咬肌：你不是脸大，而是咬肌大，每天5分钟告别方正宽脸1812:09
- 第6课-苹果肌：不靠玻尿酸，3招打造饱满苹果肌，颜值秒提升10倍819:57
- 第7课-大小脸：脸部不对称、脸歪斜，3大按摩手法，效果堪比微整形1313:24
- 第8课-抚细纹：不花一分钱就能去皱，恢复皮肤紧致饱满，瞬间年轻5岁420:27
- 第9课-缩颧骨：颧骨按压术，柔和脸部曲线，塑造平易近人好感822:17
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