这个主播的声音太好听了,内容也是我没有接触过的,会随着主播的声音慢慢进入,就像真实的发生一样,太好了,多找点这样的主播,喜马拉雅会越来越好
许多人听说过冥想的诸多益处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些益处都得到了科学的证明...
比尔盖茨的冥想入门书;《原则》作者瑞达利欧推崇冥想;远读重洋孙思远、正念老师清流共同推荐;苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程。...
每天冥想十分钟,奇迹会发生
主播:芷丹_喜悦力冥想导师
中英文双语版,本版为中文和英文均有,请大家自行选择。观众反响效果很好,后续继续更新更多正念音频,都是【完整系列】。大家请记得订阅,选择自己喜欢的坚持练习,达到理...
没想到,万万没想到!冥想,居然也是“药”😂👍 在主播漂亮的音色和不急不徐的播讲下,洞见了些以前没注意到的细节。好东西,干货!订阅起来慢慢听