在书中详细讲解了来自内心的信念力、精进力、正念力、专注力和观照力等五大力量的具体原则，以及阐明如何通过正念的修习，在工作和家庭中培养和运用这些力量，从而使我们摆脱沉迷、恐惧、绝望、歧视、愤怒和无知的侵扰，获得当下自由、安全、快乐。
节目(78)
切换顺序用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
一行禅师说禅
每一天,我们都置身奇迹中,那些连自己都未认知到的奇迹:蓝天,白云,绿草,孩子黝黑而充满好奇的眼睛——那也是我们自己的眼睛。所有的一切,都是奇迹。...
14.02万 31
一行禅师|释佛
在世界范围内，一行禅师将佛法成功地融入日常生活，使佛教大乘的人世精神得到充分体现，他的语言是诗的语言，他的佛法是生活佛法，一行禅师对佛法的独特领悟和诗意表达，使...
1.55万 27
《调心》-一行禅师
一行禅师用诗的语言表达对佛法的领悟，指导我们如何转化和疏导负面情绪，帮助我们由愤怒走向慈悲，将恐惧化为爱。掌握净化身体和解脱心灵的艺术。
4069 35
一行禅师讲《心经》
一行禅师讲的都是常识，但是听的时候就觉得入耳入心。我想不是因为他说了什么，是因为他整个人的那种状态，从容、宁静、平和。——粱文道（著名学者、凤凰卫视知名节目主持...
5.42万 63
一行禅师《苹果禅》
《苹果禅》的不同之处再于，这里不但告诉你应该吃什么，还告诉你怎样去吃。告诉你一个正念饮食与生活之道。25种简单易行的生活禅修方法，让你从自身开始，从生活中每时每...
3.67万 145
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有