如何规划和管理时间、保持专注和集中注意力、处理工作中的优先事项、设定并追求目标、管理和减轻工作压力、安排每天早晨的日程、有效处理电子邮件和通信、培养健康的生活习惯、保持积极心态和情绪状态、身体健康和精力充沛;制定每天的任务清单;进行自我反思和不断改进……文章将介绍如何解决这些问题,帮助你实现拥有好的习惯,提升效率。
主播介绍:CV晴白:
有声界的美术生:毕业于中国美院雕塑系;美术界的演播声:学习在攀登计划34期与精英版16期。喜马拉雅A+有声制作平台优质主播 用心雕塑声音,可萝莉少御可正太…用情设计画面,可美术摄影可制作…坚持心中对美的追求,用艺术的语言表达内心感受 愿与大家多学习交流,顶端相见! 参演作品《风雨之夜》、《明月天风》、《生人游戏》、《最强医生》、《不喝孟婆汤》、《三世甘堕桃花劫》、《邪凤求凰,萌后要修仙》、《高效能人士的七个习惯》等。
主播声音知性有力量,高效无论在学习工作还是生活中都非常重要,这个专辑非常实用,可操作也很强,期待主播多多更新。
主播用温柔的语气,娓娓道来一个个看似简单却在实际工作中容易忽略的关键细节。特别适用!给人们思考提供了一个更清晰的思路。很棒,加油哦!
终于能听啦,我来打卡啦~~~ 听着很舒服,耳朵在被按摩,睡觉的时候听,很催眠,好听的声音和专业的文章结合,这就是天籁啊~ 听好书,每天进步一点点,提高任务效率,管理好每天的任务时间,该拒绝时就拒绝,让自己的时间更自由,让自己变得更好,加油!
从这个节目中能听出主播的用心演播和倾心制作。难得的好作品,更能从其内容中学到很多宝贵的知识和习惯,但要我们学以致用,从每一步行动开始。主播的作品值得期待!
这是一部精心打造的作品,文学功底深厚,条理分明。主播演绎精湛,接洽到位,后期制作精良。精品好书,不容错过哦!加油^0^~
这本书我真的太期待了,风格真的爱极了,这种风格我本来是不咋听的,但这个一听就停不下来。主播都不想夸了,词穷,这角色音也都太赞了叭,耳朵有福气了。
很棒的一本书,好的内容配上优秀的主播,让人能一直听下去,背景音乐听起来也非常舒服,赶快订阅,持续追更。
一口气听完,这么好的文章竟然现在才听到,早听到我也不至于工作这么辛苦。感谢主播娓娓道来的演播,希望快更啊!
演播特别棒,语言功底好,语音语调恰到好处,声音和这本书的内容也很搭!期待更新!!!
如何提高效能,这是一个世界性的问题,也是一个说起来简单,执行起来复杂的问题。清白的这本书,深入浅出的讲解了提高效能的方法,而且声音清晰柔美,值得一听!