培养成熟心智 |畅享智慧人生

培养成熟心智 |畅享智慧人生

柔子懿
5.45万296

如何与自己的情绪和情感相处?要离开舒适区并接受新的成长挑战吗?有了自我压力和竞争心态怎么办?如何解救与他人的冲突与不和谐?怎样处理失败和挫折?如何学会放下过去的伤痛和仇恨?是否需要追求心灵的平静和内在的安宁?面对人生的转折和重大决策该如何处理?……本书蕴含丰富的哲理和人生智慧,为大家解疑释惑,提供切实可行的行动方案!书中内容深入浅出,通俗易懂,引领大家通过不断地学习、反思和适应,培养自己的情感智慧和人际关系技巧,获得自我安抚和情绪调节能力,平衡好个人成长与家庭责任,提升自己的心智成熟水平,从而找到个人的幸福,拥有更加有意义和充实的生活。

本书由全国电视金鹰奖“荧屏之星”得主柔子懿为您演播。


用户评论
  • 月下梨白

    主播音色清越入耳,沁人心脾,好喜欢!故事听得一发不可收拾,必须订阅,追追追!

  • 圆宝宝吖

    真真的成长类专辑,满满的正能量!主播温柔的讲述,柔和的音乐,让你能静心聆听,滋养了小耳朵,又带来了人生的感悟,大大的赞👍🏻送给主播。

  • 樱桃小果冻o

    如何面对生活中的挫折与失败,如何让心智成熟?如何忘却伤痛?这些都是每个人都需要面对且经历的,在主播的娓娓道来中直击心灵,让人找到答案,感谢主播!

  • 娓娓清音

    培养成熟心智,对于我这个不成熟的人来说来实用啦,主播讲的很用心,很能听进去,果断订阅关注,希望我能学到越来越多的技巧,笔芯笔芯笔芯

  • 可口可乐KK

    很实用的专辑!主播声音温柔动听!播讲方方面面正能量的有助于身心健康,个人成长的观点,真的受益匪浅!给你点赞!期待更多佳作!

  • 听友474663879

    五星好評⋯⋯主播專業的演示,口條清晰順暢,聲音還甜甜的,該不會是開掛了,穿越故事線精彩絕倫,後期bgm更是神來一筆,好棒的作品一定要大力推薦,支持。

  • 樊若帆

    享受高质量生活,培养心智成熟的能力,开卷有益,满满正能量!主播智慧、温暖的播讲给我们打开了新世界的大门~

  • 久幺妖

    哇,这本书值得聆听。里面非常多的智慧,主播的声音还特别好听。在听书的同时可以学习更多的知识。感谢主播的分享,值得推荐。

  • 有声的小鹰

    难得的成长类专辑,主播声线柔和,娓娓道来,让你能静心聆听,滋润心田,受到了不少启发,必须点赞!

  • 栖木FM

    喜欢主播的书,这本关于人生感悟书感觉很好啊,主播的风格很好玩。最喜欢这样的风格和作品啦,播的很流畅,听着感觉很好,主播很棒!值得推荐,点赞关注!会跟着听完,加油加油,期待更新。