戒手机,帮助你戒掉手机瘾!
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如今,孩子们越来越沉迷于手机和其他电子设备,这给他们的身心健康带来了很大的风险。孩子们使用手机的时间过长会导致视力下降、肥胖、睡眠不足、注意力不集中等问题。此外...
如何戒掉手机?手机上瘾可能会导致近视、颈椎病、腰椎病、头晕眼花甚至脾胃都会因为过度使用手机而受到损害,此外还有其他更严重的情况。手机上瘾对我们的危害之大,不得不...
周梵:15节课带你戒除孩子手机瘾网瘾共15讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧心理社现在关注...
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【内容简介】照片是自我表达的一种方式,手机是拍摄照片最方便的工具,想拍出富含美感的照片,需要了解摄影的基础理论,并熟练掌握手机相机的操作方法。本书从基础的构图和...