分享心理咨询相关的知识与故事，让我们了解和认识自己，接纳和理解自己，鼓励和支持自己。陪你一起，每天学会更爱自己一点点~
节目(25)
切换顺序- E6.对谈重希：大厂辞职-全职带娃-自由职业，最鲁莽的选择&最不后悔的选择170047:36
- E5. 对谈重希：她是一名家庭摄影师，而我更愿意被女性的视角拍摄与记录206844:08
- E4.对谈Julia：两个女性个体关于“家务”的闲聊局303557:05
- Vol.018 减轻内耗系列: 学会课题分离，把别人的还给别人，自己的留给自己417521:41
- Vol.017 平时情绪稳定的成熟人，过年回家一和父母聊天就破大防530515:45
- E3.对谈Julia：“一生不得休息的国人”，放松恐惧与羞耻339932:09
- Vol.016 缺失的自我照料课：关于工作目标、规则、休息465513:38
- E2.对谈：35岁央企裸辞，3年的真实生活 | 从脱轨到旷野，从恐惧到接纳到期待108901:07:12
- Vol.015 减少内耗、不自责 — 职场情境实战练习583318:10
- E1.新年特辑「雪飞访谈」如何成为心理咨询师？17802:57:29
用户评论
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很棒的播客。喜欢主播的声音，很温暖和真诚。很适合一边做家务或者通勤的时候听，每次听也很有收获。每天都提醒要对自己好一点！