深度睡眠I大自然的声音I助眠I雨声I重度失眠的福利

一开始就是被声音迷住的，点开发现内容很专业，我心烦意乱情绪低迷时都爱听，听了心情就能平静放松很多，值得收藏五星好评！会情绪化失眠是因为多年前意外导致PTSD，一直在吃药物治疗，舍曲林，富马酸喹硫还有阿普唑仑片，医生剂量开的挺大，但睡眠还是一直很差，经常凌晨三点多睡不着，五六点又醒，通过医生的建议开始尝试很多助眠方法，运动，呼吸训练，冥想，还找过很多软件，全都没有一修老师的这个效果好，声音疗愈音乐助眠，帮助缓解焦虑放松情绪特别有效，内容比其他那些多很多。非常很感谢主播一修这么用心的做了这个专辑，拯救了我的失眠，希望这么好的专辑能大火，被其他和我一样被睡眠障碍困扰的听众看到听到，帮助更多的人。

听一听大自然的声音，洗去了心灵的尘埃，仿佛置身大自然的怀抱，让不安焦躁的心灵沉静下来。生活压力大听一听一夜好眠。

睡前常常因为想事情而失眠，有了这个专辑，很有作用呀，比以前入睡快多了！昨天晚上半夜3点醒了一下，但是耳边还是这个专辑的声音，听了一会儿很快就睡着了。白天午睡的时候听着这个专辑睡得很香，醒来后感觉睡得特别饱。这声音太适合催眠了，好像潺潺溪水一般，光是遇见就已经很美好了，感谢主播做了这么好的专辑。心中有诗意，处处皆清欢，必须订阅五星好评

这张专辑太治愈了，每当入睡困难，或者午休时周围环境嘈杂，就打开这张专辑，可以让我瞬间屏蔽掉其它声音，很快就能入睡。一种规律且熟悉的声音，会让人产生安全感，大脑瞬间安静。我甚至可以闻到雨打泥土的芳香，和感触到微凉的空气。

哇，好好睡的雨声，大大提高了睡眠质量！！！主播棒棒哒。每天不再为入睡难发愁了，放心呼呼大睡！！！

特别棒的专辑，让我们在自然之声中，感受情绪的释放，多感官的沉浸式体验，让联想更加生动，从而达到放松身心，缓解紧张，释放压力的效果。我一直都把这个专辑作为哄睡神器来使用，闭上眼睛感受大自然的声音，放空心灵，可以安然入睡。今天试了一下在工作学习的时候听这个专辑效果也非常好，静心，不分散注意力，相对的学习和工作的效率都很高。感谢一修老师这么用心做出来这么好的专辑。

“芭蕉叶上潇潇雨，梦里犹闻碎玉声。”雨声太适合伴睡了！雨夜拥被入眠，何其乐哉……

睡不着的家人们来这里可以帮忙，免费的，清新自然，一伴入睡！

以为没那么神奇，听了一分钟竟然睡着了。太神奇了！！

向来喜欢雨声，这声音太催眠了，闭上眼睛聆听，仿佛身处一片寂静的山林之中，只有天地和雨声为伴。这专辑太喜欢了！