蒋维乔静坐禅定全书|因是子静坐法

静坐是一门既古老又科学的身心灵修炼方法。

此套丛书是民国时期静坐禅定大师蒋维乔先生七十余年静坐禅定经验的总汇。书名分别是《因是子静坐法》、《因是子静坐法续编》、《因是子答读者问》、《因是子静坐法卫生实验谈》、《中国的呼吸习静坐养生法》、《谈谈气功治疗法》、《因是子静坐禅定全法》以及附录《冈田式静坐法》（日本）、《藤田式息心调合法》（日本）等七部著作的合集。全书融汇了道家的静坐禅定法，佛教的止观习练法门，又结合了西藏密宗修炼功法，可谓是融中国几大宗法之术为一炉，而终于修成滔滔东流之正脉，实为中国近现代静坐养生第一书。