佛教音乐是养心第一良药，佛教文化传承主要通过经文诵读、唱诵和持咒等形式。
经文，例如：《心经》是观音菩萨的慈悲和智慧结晶，通过诵读或者音乐的声音传递给我们的身心，达到身心愉悦的感觉，自然传递了养生智慧，同时提升了我们的频率和能量。
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