精神健康讲记/一个中医眼中的心身调适与精神发展

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本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病产生的原因。根据患者与学员自身的讲述，现场进行一问一答的分析，以及从个体的生活状态、认知和能量水平等方面，帮助他们调清调理、治疗思路，回归健康的正道。还重点讲述了家庭环境对儿童心身的影响，以及儿童教育和精神健康的关系。父母要训练自己的心身，提高精神的稳定性、清晰，度建立自己的内心主体，才能与孩子在高高水平上互动。

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