一日之行要记录，一日之事要反思
一日起居要正常，一日说话要欢喜
现代人觉悟到宗教比起科技，更加容易安身立命，升华人格
信仰佛教，可以让我们获得慈悲喜舍的力量
有了佛法，可以帮助我们安定自己、认识自己
进一步还可以完成自己、圆满自己
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